2022年2月– date –

ダイエットしたくて、参考にダイエッターをインスタで見ていたら綺麗な人ばかりでやる気がなくなった。。。 そんな方に向けて、ダイエットで中に陥りやすい他人と自分を比較してしまう比較本能について説明します。 本能とは？ 本能とは人間に生まれつき備...